වියළි ඇපල් කෑලි කැට කපා ඇපල් තේ
ඩයිස්ඩ් ඇපල් අංක 1
ඩයිස්ඩ් ඇපල් #2
ඩයිස්ඩ් ඇපල් #3
ඇපල් වල කැලරි ප්‍රමාණය අඩු වන අතර, එය කුසගින්න පිළිබඳ සංවේදනය තිරසාර ලෙස අඩු කරන ආහාරයකි.පැරණි ඉංග්‍රීසි හිතෝපදේශයක් පවසන්නේ "දිනකට ඇපල් ගෙඩියක් වෛද්‍යවරයාව ඈත් කරයි" යනුවෙනි!ඒ වගේම ඇත්තටම ඒක ඇත්ත.
ඇපල් තේ වෙළඳපොලේ තරමක් අලුත් වන අතර එය සපයන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ නිසා මේ දිනවල එය විශාල ජනප්‍රියත්වයක් ලබා ඇත.එය ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම් හෝ ශීත ඍතුවේ දී හොඳ හැඟීමක් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට අවශ්‍ය නම් ඔබට ඉතා හොඳ උණුසුම් සහ සන්සුන් පානයකි.එය සාමාන්‍ය කළු තේ සහ සමහර කුළුබඩු සමඟ නැවුම් ඇපල් පෙරීමෙන් සකස් කර ඇත.නිසැකවම, මෙම තේ අනෙකුත් තේවලට සාපේක්ෂව සකස් කිරීමට ටිකක් වැඩි කාලයක් ගත වන නමුත්, එහි අද්විතීය රසය එය කාලය හා උත්සාහය වටී.ඇපල් බොහෝ අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇති අතර එමඟින් ඒවා මෙම ග්‍රහලෝකයේ වඩාත්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පලතුරක් බවට පත් කරයි.
ඇපල් තේ යනු තේ වල අද්විතීය ප්‍රභේදයකි, එයට සාමාන්‍ය කළු තේ සමඟ නැවුම් ඇපල් පෙරීම මෙන්ම සමහර කුළුබඩු ද ඇතුළත් වේ.මෙම තේ වෙනත් බොහෝ පෙරනවලට වඩා සකස් කිරීමට ටිකක් වැඩි කාලයක් ගත වුවද, එහි අද්විතීය රසය එය උත්සාහය වටී.ඇපල් වල බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඇති බව ප්‍රසිද්ධය, එය ලොව පුරා වඩාත් ජනප්‍රිය පලතුරක් බවට පත් කරයි.එමනිසා, ඇපල්, තේ සහ පෝෂ්‍යදායී කුළුබඩු මිශ්‍රණයක් සුප්‍රසිද්ධ සෞඛ්‍ය ටොනික් එකක් වීම පුදුමයක් නොවේ.ඊට අමතරව, විශේෂයෙන් සරත් සෘතුවේ දී ඇපල් කන්නයේ දී එය පුදුම සෘතුමය පානයක් බවට පත් කරයි.
ඇපල් තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇති අතර එය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කරයි.එහි විටමින් බී 6 අඩංගු වන අතර එය එපිටිලියල් සෛල වැඩි දියුණු කරන අතර ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරයි.
පාකින්සන් රෝගය ඇති කිරීමට වගකිව යුතු ඩොපමයින් නිපදවන ස්නායු සෛල බිඳ දැමීමට ද මෙම පානය ඵලදායී වේ.ඇපල් තේ පරිභෝජනයෙන් පසු මොළයේ ඇති ඇසිටිල්කොලීන් නම් රසායනිකය වැඩි විය හැකි අතර එමඟින් වඩා හොඳ සාන්ද්‍රණය, මතකය සහ ගැටළු විසඳීමේ හැකියාව ඇති කළ හැකිය.
